Задался я товарищи форумчане таким вопросом,у кого, какой километраж для "раскатки" выходит? Понимаю что это чисто физиологические особенности,но тем не менее. Хотелось бы узнать приблизительную статистику... У меня к примеру такой порог в районе 15ти километров наступает,после чего хочется ехать на край земли.
Где то 3-4 км в среднем. А вообще иногда бодро едется даже против ветра, а изредка бывает что вроде и ветер в спину, и погода хорошая а плохо едется хоть ты тресни
для просто прокатиться в спокойном темпе можно и без размеров всяких, а вот при более-менее интенсивных выкатах мышцы нужно привести в порядок
в этом году катал только памп, выходило 1,5 -2 км разогрев в пути до электрички, потом еще 14 километров от ээлектрички до пампа. и от такой разминки деваться мне было некуда
sho-di, разминка дело хорошее,я с 5го этажа пешочком с велом спускаюсь,вот и вся разминка. Потом пару км в спокойном темпе,и всё,организм готов хоть к сотке. Тему создавал чтобы узнать через какое расстояние, в среднем, человек-не гонец начинает чувствовать нечто вроде второго дыхания.... Вот прям чтобы мог "валить" а не просто педалировать. --- Добавлено позднее, 16 сен 2015 --- kazantip, ну,это так и получается,15 км где-то... да?
