Что делать, если болят колени после езды на велосипеде?

вот оно

 

Это не оскорбление. Как меня, так и я. Что тут странного, он сам первый начал под кожу лезти.

 

Serg45, Спасибо, всё мне лаконично объяснили, вопросов больше не имею, под кожу больше не лезу. Если обидел или задел тонкую душевную организацию, приношу извинения .
p.s. А смайлики то классные на форуме. Ещё бы парочку с великами, вообще отпад был бы.

 

почитайте, подробно про проблемы с коленями у велосипедистов http://velohack.com/2015/07/bolyat-koleni/

 

Для начала однозначно что нужно - это выявить причину болей в суставах, потому что причин на самом деле много может быть. И воспаление, и артрит, и артроз, в общем, только врач точный диагноз поставить способен и только после обследования полного. Я вот велоспортом занимаюсь не сказать, что много, у меня больше брат этим увлекается, ну и я с ним так, в догоночку, что называется) Но если бы крутить педали не сел, кто знает, когда бы болезнь удалось выявить. Поездил немного, а коленные суставы-то болят и болят после покатушек. Сначала рукой на это махал, обезболивающей мазью помажу и все ок вроде. А когда до врача дошел, оказалось, артроз, из-за него эти боли и появлялись. Если бы не езда на велосипеде, неизвестно, когда бы до врача дошел и на какой стадии бы болезнь поймал. Теперь, конечно, лечение постоянное нужно, но это лучше, чем вообще без сустава в итоге остаться или операцию по замене проводить. А пока укольчики ставлю с гиалуроновой кислотой, скоро второй курс буду делать, кататься теперь меньше приходится, но здоровье дороже. На всякий случай, если вам эта тема понадобится, разновидностей таких уколов сейчас очень много, я Вископлюс ставлю, самое адекватное и достойное соотношение цена-качество, на мой взгляд и по мнению моего врача. Так что топайте к доктору и выявляйте причину ваших болей, что потом и как, там разберетесь. Удачи.